社区健身器材

社区健身器材

【社区健身器材基本信息】

社区健身器材 http://www.hzchamp.com

规格：太极推手 

品牌：凯普 

货号：KP-245 

材质：钢 

产地：杭州 

【社区健身器材益处】

社区健身器材太极推手一般采用均匀、缓和、有节奏的腹式呼吸，这有利于改善肺泡通气量，使呼吸深度加大。

太极推手社区健身器材讲究蓄劲如开弓，发劲似放箭。采用吸足呼尽的呼吸方法，即节省能量消耗，又提高肺泡气体交换率，为细胞摄氧和用氧提供了方便。

因此，练习太极推手社区健身器材能改善呼吸系统的功能。另外，太极推手是中枢神经运动、呼吸运动和骨骼肌肉运动相结合的综合性运动。

对改善血液循环、加强人体体质、提高韧带的柔韧性和关节的灵活性及祛病等都有很好的效果。

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